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喝牛奶腹瀉是怎么回事喝牛奶腹瀉了怎么處理

2019年05月02日 栏目:法律

腸胃不好喝牛奶腹瀉1有些身體虛弱,腸胃不好的人,喝冷牛奶的話,本來就脆弱的腸胃受到刺激,消化系統出現異常,就會導致腹瀉的癥狀出現。对牛奶

腸胃不好喝牛奶腹瀉1有些身體虛弱,腸胃不好的人,喝冷牛奶的話,本來就脆弱的腸胃受到刺激,消化系統出現異常,就會導致腹瀉的癥狀出現。

对牛奶过敏2有的过敏体质人群喝牛奶也会出现过敏症状,这个时候喝牛奶不但容易出现腹泻的症状,还可能出现呼吸急促,皮肤发红,荨麻疹等症状,这类人群马上停止喝牛奶。

乳糖不耐受导致腹泻3有的人喝牛奶不久出现腹泻,腹胀,腹痛等不适症状,是乳糖不耐受的表现,所谓乳糖不耐受,是指当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小份子的有机酸,如醋酸,丙酸,丁酸等,并产生一些气体,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收或未被分解的乳糖可引起腹泻,腹胀,腹痛,肠鸣,排气等不适症状。要避免喝牛奶腹泻可以试试以下诀窍。

避免空腹喝牛奶4牛奶可以在正餐时,同时搭配饼干,馒头,烙饼类固体食物,肉类,蛋类等高蛋白质食物或玉米,荞麦等吸收较慢的食物,也可以直接将牛奶与面粉混合做成煎饼食用。

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